Pravidelné překračování doporučeného množství alkoholu nebo pravidelné
pití do opilosti může vést jak ke krátkodobému, tak dlouhodobému poškození zdraví.
Pokyny pro zodpovědnou konzumaci doporučují, aby dospělí muži a ženy nepili více než určité množství alkoholických nápojů na den. To ovšem neznamená, že si můžete „našetřit“ své drinky do zásoby v očekávání nějakého
večírku. Konzumace velkého množství alkoholu
při jedné příležitosti může být škodlivá, protože lidský organismus nedokáže odbourat velké množství alkoholu najednou.