Jako spotřebitelé bychom si měli všímat hlavně obsahu energie v konzumní jednotce, která je u piva jeden „půllitr“ (500 ml), u vína dvě „deci“ (200 ml), u lihovin pak velký nebo malý “ panák“ (40 ml nebo 20 ml).
Alkohol je ovšem ve všech typech alkoholických nápojů stejný, liší se pouze v koncentraci. Neexistuje nic jako „měkký“ a „tvrdý“ alkohol.
Z tabulky níže je vidět, že ten, kdo vypije tři malá piva, zkonzumuje daleko více energie než ten, kdo vypije tři velké panáky 40% lihoviny.
Jsou ale výjimky, které závisí na dalších ingrediencích v alkoholickém nápoji. Zejména obsahu cukrů a tuků. Takový smetanový likér energií překypuje. I tak je v něm ale méně kalorií než v půl litru piva.
Obsah alkoholu
35%
Měrná jednotka
0,04 l
Energetická hodnota na měrnou jednotku
339 kJ
Energetická hodnota na 100 ml
848 kJ
